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Precisas de apoio? Estamos aqui para ouvir.
Um passo de cada vez
Um passo de cada vez
Se estás a passar por um momento difícil, não tens de resolver tudo agora.
Aqui, basta dar um pequeno passo.
O que tens de fazer
O que tens de fazer
Preenche o formulário
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Conta-nos, da forma que conseguires, o que estás a viver.
Não precisa de ser longo nem perfeito.
Nós entramos em contacto
Nós entramos em contacto
Depois de recebermos o teu pedido, vamos falar contigo com calma.
Respondemos normalmente em 24 a 48 horas úteis.
Sessão de acolhimento
Sessão de acolhimento
Vamos ouvir-te e perceber, juntas, como podemos ajudar.
Não tens de decidir nada nesse momento.
Importante saber
Importante saber
Tudo é tratado com confidencialidade
Ninguém te vai julgar
O ritmo é sempre o teu
Pedir ajuda não te obriga a continuar
Podes pedir apoio mesmo que…
Podes pedir apoio mesmo que…
não saibas explicar bem o que sentes
te sintas cansada ou confusa
não tenhas a certeza do que precisas
aches que “não é assim tão grave”
Aqui, todas as histórias são importantes.
Aqui, todas as histórias são importantes.
Se preferires
Podes também enviar um email.Responderemos sempre com atenção e respeito.Se preferires
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